Mit Spaß und Bewegung fit bleiben – das ist das Ziel unserer Herz-, Kreislauf- und Seniorensportgruppe. Gemeinsam werden Ausdauer, Koordination und Beweglichkeit trainiert – mal mit Bällen, Ringen oder Bändern, mal ganz ohne Geräte. Auch kleine Entspannungsphasen kommen nicht zu kurz.

Bewegung hält nicht nur den Körper fit, sondern tut auch der Seele gut – gerade im Alter. Und in der Gruppe macht alles gleich doppelt so viel Freude!

Ideal für alle, die ihre Gesundheit stärken und dabei nette Menschen treffen möchten. Vorbeischauen lohnt sich!